Ich schrieb vor einiger Zeit hier über, wie CLA fette Zelle apoptosis verursacht, gegründet auf einer Japenese Forschungsarbeit. Da sie ausfällt, gibt es mehr zu ihr als, was sein abstraktes aufgedeckt.

Das relevante Experiment geleitet worden auf Mäuse so ich wissen nicht, wie viel seines Resultats an Menschen wendet, aber im Allgemeinen, was das Papier sagte, war, dass 8 Monate Verwaltung von CLA, an ungefähr 2-3% in den Gesamtkalorien verbraucht, bedeutende Menge apoptosis von adipocytes verursachten. Dieses sein zu den Bbzwecken (falls zutreffend zu den Menschen) gut, außer dass dort geschienen, zwei Nebenwirkungen zu sein. (1) Entwicklung von hyperinsulinemia und (2) Vergrößerung der Leber.

Wie für die Entwicklung von hyperinsulinemia (Insulinunempfindlichkeit) verursacht durch CLA Verwaltung, im vollen Artikel zitieren die Forscher zwei mögliche Gründe: (1) wenn Blut von der Glukose (von eingenommenem Vergaser, z.B.) voller wird, gibt es nicht viele Plätze, damit die Plasmaglukose geht (weil fette Zellen… gestorben) und (2) dort Marktabnahme von GLUT4 an den Fettgeweben ist. Um Glukose vom Blutstrom zu löschen folglich nimmt es Lots Insulin.

Es gibt eine andere bemerkenswerte Tatsache vom Experiment, und die ist CLA verursachte Vergrößerung der Leber. CLA speiste Mäuse hatte Leber, die 4 x größer als jene Mäuse waren, die nicht CLA gespeist.



Ich gesorgt um Lebervergrößerung. (1) weiß ich nicht, wenn es auf Menschen (2) anwendbar ist, das ich nicht weiß, wenn es ein umschaltbarer Prozess (3) ist und es schädlich sein konnte.

Von, was im Papier beschrieben worden, scheint es, dass Leber versucht, die Rolle der toten subkutanen fetten Zellen zu entschädigen. Das heißt, wird Fett „neuverteilt“; subkutane fette Zellen sterben und fette Zellen in der Leber multiplizieren.

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Der Auszug des ursprünglichen Papiers betroffen ich mit, zur Verfügung gestellt unten:


„Konjugierte Linolsäureergänzung verringert Fettgewebe durch apoptosis und entwickelt Lipodystrophy in den Mäusen.“

Tsuboyama-Kasaoka N, Takahashi M, Tanemura K, Kim HJ, Tange T, Okuyama H, Kasai M, Ikemoto S, Ezaki O.

Abteilung der klinischen Nahrung, nationales Institut der Gesundheit und Nahrung, Tokyo, Japan.

Konjugierte Linolsäure (CLA) ist eine natürlich vorkommende Gruppe dienoische Ableitungen der Linolsäure gefunden im Rindfleisch und in den Milchprodukten. CLA berichtet worden, um Körperfett zu verringern. Um die Mechanismen der CLA Verkleinerung der fetten Masse zu überprüfen, gespeist weibliche C57BL/6J Mäuse halbgereinigte Standarddiäten (10% Fett von Gesamtenergie) mit oder ohne CLA (1% wt/wt). Aufdeckten das Terminaldeoxynucleotidyl Transferase-vermittelte DUTPbiotin Einschnitt Endlabeling (TUNEL) und DNA-Zerteilunganalyse nd, dass Fettmasse Abnahme durch CLA am apoptosis hauptsächlich lag. Tumornekrosefaktor (TNF) - Alpha und Protein (UCP) lösend - 2 mRNA-Stufen erhöhten 12 - und 6 falten beziehungsweise in lokalisierten adipocytes von den CLA-gespeisten Mäusen, die mit Steuermäusen verglichen. Weil es gewusst, dass TNF-Alpha apoptosis von adipocytes und von upregulates UCP2 mRNA verursacht, verursachte eine markierte Zunahme des TNF-Alphas mRNA mit einer Zunahme von UCP2 der adipocytes CLA-verursachtes apoptosis. Jedoch mit einer Abnahme der fetten Masse, ergab CLA Ergänzung einen Zustand, der lipoatrophic Diabetes ähnelt: Entfernung des braunen Fettgewebes, eine markierte Verkleinerung des weißen Fettgewebes, markierte Hepatomegalie und markierte Insulinresistenz. CLA Ergänzung verringerte Blut leptin Stufen, aber kontinuierliche leptin Infusion aufgehobenes hyperinsulinemia, anzeigend, dass leptin Entleerung zur Entwicklung der Insulinresistenz beiträgt. Diese Resultate zeigen, dass Einlass von CLA Fettgewebe durch apoptosis und Resultate im Lipodystrophy verringert, aber hyperinsulinemia durch CLA kann durch leptin Verwaltung normalisiert werden.

Ich nicht sehr gut geversifiziert in diesem Bereich (CLA), aber dieses ist sehr gute Forschung/Info, wie ich finde sie sehr informativ und nützlich… Ich gefolgt Ihrer Diskussion über dieses auf dem HGZ-Forum, aufrechterhalte die gute Forschung. CLA wird immer mehr populär, und die bekannten Nebenwirkungen sind nichts übersehen zu werden.

Ich annehme h, dass die Nebenwirkungen des Blutzuckers kleiner eines Interesses für jemand sein, das (Widerstand oder Herz) wie des Glycogens Notwendigkeiten immer, innerhalb des Muskels ersetzt zu werden trainiert. Ich vorstelle nicht ht, dass Mäuse den Glycogenwiedereinbau benötigen, der passend ist, in einem kleinen Rahmen in einem japanischen Labor zu häufig zu trainieren.





d.

Udo ERASMUS ist ziemlich Anti-CLA (wohles Anti alles, das nicht in seiner Mischung ist), aber es gibt irgendein Info auf Nebenwirkungen an seiner Site: www.udoerasmus.com.

Meine zwei Cents sind, dass der Nutzen von CLA die möglichen negativen Auswirkungen überwiegt.

Es ist nicht zu den Menschen aplicable. So Sie needant Sorge. Die lipogenic und peroxisomal Bahnen der Leber in den Menschen sind allmost vollständig unaktiviertes. Sie existieren, in uns als Reste der Entwicklung aber einfach zeigen nicht, es sei denn eine extrem hohe Vergaserdiät verwendet (95% > von, was ich las). der Grund, der ist, dass unser Fett vorangebracht als andere mamels ist, die sind, dass es an esterfying MARKE alle eigenständig wo da andere Tiernotwendigkeit die Leber, dies zu tun ziemlich gut ist. Ich bin wirklich nicht ein Fan von CLA, aber ich denke nicht, dass Sie um dieses sorgen müssen. Plus sein sehr unwahrscheinliches verursacht es Zellentod des Fettgewebes in den Menschen irgendwie. , was ich gelesen, vom Fettgewebe ist in dem meistens ziemlich ungerade, wenn es apoptosis kommt, das es nicht vollständig stirbt, aber zurückkehrt zu K, was ein pre-adipocyte genannt und in Anwesenheit der korrekten Hormone dann wieder später unterschieden werden kann (d.h., wenn wir vorbei essen, es wendet nach rechts zurück innen an eine fetthaltige Zelle wieder).

Wenn dieses ein Interesse für Sie ist, könnte es mit einer fibrate Droge leicht beseitigt werden. Für dieses ist genau, was diese Drogen vorgeschrieben sind.

halten Sie sie zu kommen. Ich formuliere einen MRP für die Blau-Stier Zeile, in der ich plane, 3.5 Gramm CLA pro Umhüllung einzuschließen. Ich berücksichtige die scandanavian Studien, die darstellten, dass Dosierung über 3.5 Gramm pro Tag nicht fette Verlusteffekte erhöhte.

Um dem hyperinsuliemia entgegenzuwirken sollte ein MRP mit CLA einige Insulin Kompensatoren oder mimickers auch umfassen. Ich plante bereits auf dem Enthalten des vanadyl 1mg Sulfats und des 500mcg von Chrom picolinate.

Sie ausführlich behandeln Ihre Referenz auf fibrate beimischt… sie sind verwendetes konnten für/Zusammenhang mit hohen LDL Cholesterinbehandlungen beheben?

Auf der CLA-verursachten Insulinresistenz zusammenfaßte Bryan Haycock einiges nfaßte, das auf CLA beleuchtet und eine der Entdeckungen, die er unterstrich, war, dass CLA Insulinempfindlichkeit erhöhte.



http://musclemonthly.com/articles/010401/0...owz-it-work.htm

Er befasst mit Tonalin CLA (ich denke). Ich wundere, was das Isomerprofil vom CLA war, das in der Ratte-mit-riesiglebern Forschung verwendet?

Jon steif:

Das Isomerprofil ist als selben wie das von Tonalin (dieses gegeben im Ganzen Text des Artikels).

Ist hier, was Lyle über die möglichen negativen Auswirkungen von CLA sagen musste, von misc.fitness.weights (USENET). Jemand bat um um Lyle, wenn „tut, dass (die Studie) kontraindizieren Sie CLA Gebrauch in den Menschen??“

Er antwortete:



Lyle ist im Allgemeinen sagend er sieht nicht wirklichen Grund, warum man CLA zu verwenden, stoppen sollte.

Eine weitere Vertrauensabstimmung von Lyle…

korrekt aber sie vorgeschrieben auch für „Fettleber“, die Insulinresistenz wegen des zellularen MARKEN-Intrainhalts, Typ der II Diabetes, der durch hypertryacylglycerimia verursacht (zu viel fettem im Blut). Fibrates und gerade sehr starke PPARalpha Agonisten mögen „Fischöl“ aber stärkere. Sie aktivieren das peroxisomal (das erste P in PPAR) System, das normalerweise in unserem Metabolismus schlafend ist. Deshalb empfahl ich fibrates, da ein adjuct nach SU in einem anderen Pfosten als den Mitochondrien nicht arbeiten, um hervorzuquellen, also wir eine Methode benötigen, Fett zu oxidieren und das peroxisomes ist. Sein gerechtes in den Leuten die peroxisomal Bahn ist unaktiviert, es sei denn Sachen aus dem Üblichen heraus sind.

So zusammenfassend. aktivierendes PPAR wird vurn weg von fettem dem, das gerade herum in den Leberzellen hängt. Dieses ist, was die Lebergröße der Ratten erhöhte. wenn Fett sie nicht speichert, gehen Fette nach rechts zur Leber in den meisten mamels (die Menschen, die eine der Ausnahmen sind) wo sie wie esterfied MARKE gespeichert. Fischöl EPA tun die gleiche Sache, die es gerade länger dauern und größere Dosierungen benötigen.

Neue/alte Forschung….

J. Nutr., März 2008; 138:509 - 514

Marianne Raff, Zinke Tholstrup, Samar Basu, Pernille Nonboe, Martin-Zapfen Sørensen und Ellen Marie Straarup

Einlass der konjugierten Linolsäure (CLA) demonstriert worden zu vorteilhaft beeinflussen Risikomarkierungen von Atherosclerose und von Diabetes in den Ratten. CLA gefunden natürlich im Milchfett, besonders von den Kühen speiste eine Diäthöhe in der Ölsäure, und erhöhter CLA Einlass kann mit erhöhtem Milchfetteinlaß begleitend auftreten. Unser Lernziel war, den Effekt von CLA als Teil der Reichen einer Diät in der Butter nachzuforschen da eine Quelle des Milchfettes auf Risikomarkierungen von Atherosclerose, von Entzündung, von Diabetestypen II und von Lipidperoxydieren. Insgesamt 38 gesunden jungen Männern gegeben eine Diät mit 115 g/d von CLA-reichem fettem (5.5 g/d CLA Öl, eine Mischung von 39.4% cis9, trans11 und 38.5% trans10, cis12) oder des Steuerfettes mit einem niedrigen Inhalt von CLA in einem 5 double-blind wk, randomisierte, parallele Interventionsstudie. Wir sammelten Blut und Urin vor und nach der Intervention. Die fetthaltige Säureverbindung des Plasmatriacylglyzerols, der Cholesterinester und der Phospholipide reflektierte, dass von der Intervention nährt. Die CLA Diät ergab das erhöhte Lipidperoxydieren, das als 83% höher 8 ISOprostaglandin F2 die Konzentration gemessen, die mit der Steuerung, P < 0.0001 verglichen. Wir beobachteten keine anderen bedeutenden Unterschiede bezüglich des Effektes der Interventionsdiäten. Als schlußfolgerung als gegeben als Teil der Reichen einer Diät in der Butter, erhöhte eine Mischung der CLA Isomere, Lipidperoxydieren aber beeinflußte nicht Risikomarkierungen der kardiovaskulären Krankheit, der Entzündung oder der fastenden Insulin- und Glukosekonzentrationen.
PMID: 18287358

HL,

Wenn man ein Thema hat, in dem es konstante Vereinbarung gibt und dann man über ein oder zwei Auszüge läuft, die das gegenüberliegende sagen, dann ist es angemessen, diesen ein oder zwei Auszug zu missachten. Aber, wenn es zahlreich gibt, Studien mit einem sehr gestreutes Depot (sehen Sie das ganzes Material, das in den vorhergehenden Gewinden bekannt gegeben), was ein oder zwei weitere Auszüge jede Methode ist? Besonders als einige der Resultate nicht gerade Störung waren, nützlich, aber möglicherweise schädlich zu sein.

Colin wünschte neue Forschung. Ich nicht sogar las den Auszug und hatte kein Interesse an CLA.

Der Grund, den ich dieses Gewinde stieß, war Pfosten des Gespensts auf der CLA verursachten Lebervergrößerung, die ist ein Non-issue mit Menschen….und sein Pfosten, dass CLA nicht Zelle apotosis verursachen und dass fibrates pererable waren. Von, was ich gesehen mich habe, denken Sie, dass es ein gestreutes Depot ist und beza mit CLA wahrscheinlich den Trick tun, insoweit fetthaltiges/mammory Zelle apotosis.

FTR, denke ich, dass handelsübliches CLA überteuert ist.

Von alles, das ich ein gelesen, benötigen 15-30 Gramm von ihm pro Tag, fetten Verlust zu sehen. An dieser Dosierung geben es auch Nebenwirkungen, Insulinempfindlichkeit und, wie-die mit Fischöl, sesamin, Essig und ALA verbessert werden könnte….gewissermassen.

FWIW, David Tolson ist in Übereinstimmung mit mir WTR das oben genannte.

Ich interessiert und noch morgens, wenn man mündlich es an einer hohen Dosis verwendet, es gegeben (die 50/50 Mischung) kann im bullk chem/Nahrungsmittelvon den lieferanten recht billig gekauft werden. Ich denke, dass es zusammen mit Insulin freundlichen supps hoch dosieren es auf lange Sicht für Körperbaut. benefitts, besonders für endos oder für die wert ist, die, um Fett trotz der reichlichen Übung leicht anzuhalten vornübergeneigt sind. Ich plane auf ein Bündel von ihm in einem Monat aufheben oder so, wenn ich etwas Extrateig habe.

Die andere Anwendung CLA hat ist in Richtung zum mammory Zelle apotosis, also anfange ich h, mit dem Einspritzen von CLA in meine moobs zu experimentieren, sobald I aqquire filternspritzen.

Es sei denn man bereit ist, in diese ganze geheime Scheiße, unter Verwendung Sesathin zusammen mit epa/dha zu kommen seien Sie Bootsladungen besser für fetten Verlust, als die gemäßigte Dosierung der CLA-hohen Endendosierung zu teuer ist, wenn Sie der Ergänzungsweg mit Fantasie abgefülltem Produkt gehen.

Substanzen, die irgendein gutes und haben etwas falsche und in Kraft treten müssend anderen Substanzen, um den falschen Effekten der ersten Substanz zu widersprechen ist die Methode, die, westliche Medizin und laufen lässt, mich nehmend, gedacht immer, der dumm war, taktvoll zu sein. Ja, wenn Sie CLA nehmen müssen, klingt das mindestens wie eine halb-intelligente Methode, ungefähr zu gehen es.

Jetzt über diese Ribose, usw. im Begriff waren Sie, mich zu senden….

Ich sendete die Ribose und einige Verschiedene Waren gestern zusammen mit einer Flasche von synthetisieren Beta.

Danke.

… und diese HITZE kommend meine Methode.

Boo-yah, außerdem gesendet.

Ich warf in theophylloine irgendein 200mg Schutzkappen für ya, sie beglückwünsche die HITZE nett-keine übermäßige CNS-Anregung. Supremedan begann ein Gewinde oben auf Theo und ausdruckte die vielen Attribute eo, die mich auf ihm Recht ausverkauften. In irgendeinen Promo alle Molkepakete auch eingespannt.

Nur Reservierung, die ich habe, ist, dass langfristiger/chornic Gebrauch kann das tyhyroid ..... dejususran (SP?) besteuern bekannt gab etwas Scheiße auf dem, aber ich denke nicht, dass es alles abschließendes das war.

Ich schlage herauf Pubmed, um etwas zu finden Kommentar unterstützenden d, aber ich denke nicht, dass ich auf diese Art… erfolgreich war, aber ich an viel über es, da ich noch heute gegessen und nicht, von diesem, WENN Scheiße… hypoglykemisch fühle das 10mg percocet, 6 und Brandfleck 4 ERHITZEN, nicht im Augenblick erinnern kann, die ich ein wenig nahm, während vor eine Zahl auf meinem Kopf außerdem tut.

Ehrfürchtig, Dank Colin.