Nutrición de MaxCondition
Declaración de misión: Para proporcionar científico basó la información de la nutrición a los clientes. El diseño y las consultas de la nutrición serán basados en la información primaria de la investigación científica. El equipo de la nutrición de MaxCondition lleva un acercamiento multidisciplinario la nutrición. El equipo trae una abundancia de la experiencia práctica y del conocimiento científico mientras que se aplica a la nutrición.
Consultas de la nutrición y criterios del direccionamiento de programas cinco
1) salud general
2) funcionamiento en deporte y vida cotidiana
3) composición del cuerpo
4) consumición adecuada de alimentos esenciales
5) circunstancias individuales (anormalidades metabólicas, de la salud incluyendo, metas específicas)
La nutrición de MaxCondition está dispuesta a discutir cualquier declaración hecha por ella en un ambiente formal o informal.
Fundador y propietario
Jamie consultor sano, de la aptitud y de la nutrición, autor, investigador independiente
Sobre Jamie sano
Jamie sano es deportes que condicionan el coche, el autor, el propietario de la gimnasia, la aptitud y al consultor de la nutrición. Él ha contribuido al ejercicio numeroso y se divierte las publicaciones (nacionalmente e internacionalmente). Él ha sido autor de cinco libros. Jamie es un miembro del salón de la fama marital de los artes del mundo en el reconocimiento de su trabajo de condicionamiento con los artistas marciales. La mayoría en la industria lo considera como especialista en agilidad y el entrenamiento de la almádena. También sabido para que su capacidad consiga bodybuilders magros y secos como hueso para la competición. Para aprender más bordean la visita de Jamie su Web site en www.maxcondition.com.
COMITÉ CONSULTIVO
Gerda Endemann, bioquímica alimenticia del Ph.D., autor de la grasa no es el enemigo.
Alan Aragon, nutrición de los amos, abastecedor de la formación permanente, autor del control de la circunferencia.
Sobre Gerda Endemann
Gerda Endemann es científico y educador de la nutrición en el área de San Francisco Bay. Ella sostiene un B.S. en nutrición de la Universidad de California en Berkeley y un Ph.D. en bioquímica alimenticia del Instituto de Tecnología de Massachusetts. Por más de 20 años, ella ha conducido la investigación básica sobre enfermedad cardíaca, la inflamación y el cáncer en laboratorios académicos y en la industria de la biotecnología. Ella es autor de publicaciones numerosas en estas enfermedades en diarios científicos.
Ella es también el autor de la grasa no es el enemigo. Aprenda más sobre Gerda Endemann en www.healthyfat.com.
Sobre Alan Aragon
Él tiene durante 13 años de éxito en el campo de la aptitud. Él ganó su soltero y amo de la ciencia en nutrición con honores superiores. Alan es abastecedor de la formación permanente para la Comisión en el registro dietético, la academia nacional de medicina de deportes, el consejo americano sobre ejercicio, y la asociación nacional de la fuerza y del condicionamiento. Él habla a una audiencia amplia incluyendo universidades, conferencias científicas, y corporaciones importantes. Alan dio una conferencia recientemente a los médicos en el FDA y al Congreso Anual de la asociación dietética de Los Ángeles. Él mantiene una práctica de asesoramiento privada próspera, diseñando los programas para los atletas recreacionales y profesionales. Alan es también el autor del control de la circunferencia. Aprenda más sobre Alan Aragon en www.alanaragon.com.
Problemas con programas populares de la gerencia de la nutrición y del peso
Recomendaciones genéricas, declaraciones combinadas que se aplican a cada uno
Él ’ s obvio que un programa óptimo para un individuo no es óptimo para cada uno. Para optimizar la eficacia de programa los factores numerosos deben ser incluidos (la actividad, genotipo, metas fundamentales, anormalidades metabólicas, experiencia anterior con la dieta, varias respuestas a la frecuencia de la comida, ediciones psicologicas, conveniencia publica, disponibilidad del alimento, sistema de apoyo, etc…). Los ejemplos comunes de la generalización excesiva estarían asumiendo que las recomendaciones de RDA son aplicables a cada uno (incluso bajo condiciones de la salida pesada de la actividad, de la enfermedad, de las dietas bajas del carburador, de la consumición muy con pocas calorías etc…) y a los niveles fijados de la caloría para cada uno (el ’ t del doesn parece importar que uno realiza el trabajo duro de la comprobación y los ejercicios sobre la base diaria y la otra pulsan a duro verdadero todo el día que ésta es práctica común entre la mayoría de los programas populares).
Confianza en la pseudo ciencia para la información de ciencia
La información científica confiable se deriva de la investigación científica primaria (las medidas originales y grabación hechas por los investigadores que conducen la investigación, si en campo o laboratorio - al analizar datos primarios de la investigación científica usted debe considerar diseño de la investigación, cómo usted extrapola resultados, que está conduciendo la investigación y está allí interés monetario en diseño qué ellos tienen que ganar o perder). La investigación secundaria hecha una ojeada la investigación primaria y lo analiza. Dependiendo de la habilidad y de los diagonales de la investigación secundaria del reportero puede ser bueno o malo. Una consideración dominante es independientemente de si el grupo o el individuo que le están aconsejando ha mirado los datos científicos primarios actuales o ha confiado en la investigación secundaria. Para ser honesto en la mayoría de los casos ni unos ni otros. La información que promueven les fue pasada encendido por alguien que puede o no puede tener conocimiento de la investigación científica primaria. Gente que se promueve a menudo pues los científicos no miran realmente los datos primarios de la investigación. Los que lo hacen están a menudo al sesgo hacia un resultado determinado, así no realmente ver o totalmente señalar lo que indica la investigación.
Considerando pérdida de peso solamente como medida del éxito
La pérdida de peso viene en varias formas. (grasa incluyendo, proteínas del cuerpo, agua, toxinas, glicógeno, y almacenaje mineral, etc…). La consideración de la composición del cuerpo puede ser importante para los propósitos de la salud, del funcionamiento y de la constitución.
Cargue a los grupos de gerencia que el alimento de la venta y o los suplementos e insiste que usted deba tomar estos productos
Los suplementos pueden ofrecer un papel positivo en la gerencia del peso, pero no son mágicos o supremos al producto eficiente de la nutrición del alimento (ninguna evidencia para indicar la supremacía de suplementos sobre el alimento entero). Entienda lo que el suplemento de los medios del suplemento de la palabra el programa no substituir. Suene la nutrición y los regímenes del ejercicio deben ser la piedra angular para cualquier programa respetable de la nutrición.
No soy anti-complemento, pero soy información falsa anti. Los suplementos son a veces tan beneficiosos que pueden ser más convenientes que el alimento, más barato, y la ayuda en la adquisición de la nutrición eficiente. Si usted necesita suplementos conseguir el trabajo hecho vaya para él. Al mismo tiempo los alimentos preembalados y las cantidades masivas de suplementos no son necesidades para la pérdida de peso. Una compañía que le requiere comprar sus suplementos o el alimento no está interesado en la gerencia del peso y el estatus óptimos de la nutrición, pero está interesada en engañarle en la creencia de sus productos tiene algunas características mágicas.
Los programas incluyen
Planes detallados de la consumición
Ayuda del email
Bisemanal consulta
Materiales de lectura sugeridos
Consulta del horario
http://www.maxcondition.com/page.php?4
O llame 859-737-2753 coachhale@adelphia.net
Gracias,
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