Ik sliep 8 u en at gekke gezond voordien, ook. Vorig weekend ging ik MANIER onder dagelijkse warmteopname en at shitty voedsel, dat alles.
Ik hield bijnier en vitamine shit laatste Wed tegen.
Donderdag was ik ziek als shit. Hebben nog gesnuiven (Maandag) maar gekregen over het grootste deel door Vrijdag.
De vrijdag ontwaakte bij 3:30 AM en dreef 7 uren aan MANHATTAN en ging naar bed rond 11PM (met Times Square dat in mijn venster glanst dat van de hotelruimte mijn circadiaanse ritmen werpt weg).
Liep rond Manhattan dat geschikt voor de de zomer til Zondag probeert te vinden.
De geworden omhoog 7AM Zondag en reed terug en bleef omhoog til 3AM doend thuiswerk.
Geworden 6.5 u rust en hier ben ik. Nog met gesnuiven.
… maar Ziek is vervloekt als mijn het denken geen scherper NOW dan de afgelopen 2 maanden van behandeling voelt, die enz. net wordt.
Supplementen nam ik vanaf laatste Wed:
IsoCort (4x ochtend, 3x lunch)
Vistraan (ochtend 2000mg, lunch 1000mg)
5000mg de Versie Vit C van de tijd
De Prestaties van het centrum
Quantum Bijnier Complex - complexe adaptogen
De ADVERTENTIE van het terugstellen
Complexe Vit B (ochtend 100mg, 50mg lunch)
Supplementen nam ik EN neem SLECHTS nu:
La van Ritalin 15mg
Één of andere gekke veggie pil die ik (eet geen groenten. heb genomen. Ik ken, weet ik het, afschuwelijk voor gezondheid. dat is een andere post)
En ik voel geestelijk scherper op dit ogenblik (en vorge nacht bij 3am) dan ik heb voor een lang tijdje.
Iedereen ziet hier om het even welke correlatie?
