Централь к моему вниканию почему кажется, что производят VLCD уникально и благоприятное метаболически положение в людях сравнивано к диетпитаниям максимум в углеводах (и следовательно низко в сале) идея что наши пищеварительная система, энзимы и инкрети отработочно приспособлены к максимуму диетпитания в животном жире и протеине, высоко в волокне и низко в охотно усвоинном углеводе как сахары и зерна хлопьев.
Мое утверждение что эта специализация также почему изучения диетпитания грызуна лимитированной пользы расследуя влияния различных macronutrient комбинаций на людях. Мы нет крыс но подавать крысе диетпитание на форах с своим оптимизированием правоподобн для того чтобы иметь такие же отрицательные метаболически последствия как делающ это к людскому… единственная разница что те диетпитания нет этих же потому что грызуны начинали их собственную диетическую специализацию в ответ на постепеновские давления отличающиеся от те действуя на предыдущих людях.
Что о обезьянах и обезьянах? Наши кузены все примата существуют на главным образом вегетарианском диетпитании но мы нет также обезьян или обезьян и нескольких сто тысяч, возможно миллионы лет развития отделяют нас от их. Так используя современные non-human приматов сообщить вникание чего наши родоначальницы съели кажется проблемным в лучшем случае. Вопрос после этого становят, там любое доказательство для того чтобы поддержать идею что диетпитание которое сформировали отработочную светокопию для предыдущих людей, и для чточто мы логически вытекающе оптимизированы, диетпитание высокое в протеине, сале и волокне и низком уровне в охотно усвоинных углеводах?
Оно поворачивает вне там, довольно бит фактически…
Eur j Clin Nutr. 2002 Mar; 56 Suppl 1: S42-52.
Парадоксальная природа диетпитаний охотник-сборщика: meat-based, но non-atherogenic.
Cordain l, SB Eaton, Miller JB, Mann n, K. холма.
Отдел науки здоровья и тренировки, государственного университета Колорадо, форта Collins, Колорадо, США. cordain@cahs.colostate.edu
ЗАДАЧА: На обучения в реальных условиях охотник-сборов XX век (HG) показано их для того чтобы быть вообще свободны знаков и симптомов сердечнососудистого заболевания (CVD). Следовательно, характеризация диетпитаний HG может иметь важные прикосновенности в конструировать терапевтические диетпитания которые уменьшают риск для CVD в Westernized обществах. Основано на лимитированных ethnographic данных (обществах n=58 HG) и одиночном количественном диетическом изучении, обыкновенно было inferred что собранная еда завода обеспечила доминантный источник энергии в диетпитаниях HG. МЕТОД И РЕЗУЛЬТАТЫ: В этом просмотрении мы анализировали 13 известных количественных диетических изучения HG и демонстрируем что животная еда фактически обеспечила доминантный источник энергии (65%), пока собранная еда завода состояла из остатка (35%). Эти данные последовательны с более недавним, более всесторонним просмотрением всех ethnographic данных (обществ n=229 HG) на которые показано что средняя зависимость пропитания на собранной еде завода была 32%, тогда как она была 68% для животной еды. Другое доказательство, включая изотопные анализы Paleolithic hominid ткани коллагена, уменьшения в hominid размере кишки, малоактивные уровни некоторых энзимов, и оптимальные данные по фуражировать весь пункт к длинной истории meat-based диетпитаний в наших видах. Потому что увеличивая потребление мяса в западных диетпитаниях часто связано с увеличенным риском для смертности CVD, seemingly парадоксально что показывали, что будут общества HG, которые уничтожают большинство их энергии от животной еды, относительно свободно знаков и симптомов CVD. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Высокое доверие на животн-основанной еде обязательно не выпытало бы неблагоприятные профили липида крови из-за hypolipidemic влияний высокого диетического протеина (энергии 19-35%) и относительно низшего уровня диетического углевода (энергии 22-40%). Хотя тучный вход (энергия 28-58%) был бы подобен к или более высоко чем то найденное в западных диетпитаниях, правоподобно что важные качественные разницы в тучном входе, включающ относительно высокии уровни MUFA и PUFA и более низкий коэффициент жирной кислоты omega-6/omega-3, послужили заблокировать развитие CVD. Другие диетические характеристики включая высокие входы противостарителей, волокна, витаминов и phytochemicals вместе с низким входом соли могут работать синергически с характеристиками образа жизни (больше тренировки, меньше усилием и для некурящих) более далее для того чтобы отговаривать развитие CVD.
PMID: 11965522
Am j Clin Nutr. 2000 Mar; 71 (3): 682-92.
коэффициенты пропитания Завод-животного и macronutrient оценки энергии в всемирных диетпитаниях охотник-сборщика.
Cordain l, Miller JB, SB Eaton, Mann n, Holt SH, Speth JD.
Отдел науки здоровья и тренировки, государственного университета Колорадо, форта Collins, CO 80523, США. cordain@cahs.colostate.edu
И антропологи и nutritionists длиной узнали что диетпитания охотник-сборщиков самомоднейш-дня могут представить стандарт справки для самомоднейшего людского питания и модель для обороны против некоторых заболеваний изобилия. Потому что образ жизни охотник-сборщика теперь вероятно потухш в своей чисто ООН-Westernized форме, nutritionists и антропологи должны положиться на косвенных процедурах для того чтобы реконструировать традиционное диетпитание preagricultural людей. В этом анализе, мы включаем самое недавнее ethnographic составление картин пропитания завод-к-животного хозяйственных охотник-сборщиков для того чтобы оценить правоподобные диетические macronutrient входы (% энергии) для в отношении к окружающей среде разнообразных населенностей охотник-сборщика. Furthermore, мы показываем как разницы в проценте жировых отложений в животных добычи изменили бы входы протеина в охотник-сборщиках и как maximal потолок протеина влияет на выбор других macronutrients. Наш анализ показал что когда и где бы ни было экологически возможно, охотник-сборщики уничтожили высокое количество (45-65% из энергии) животной еды. Большое часть (73%) из всемирных обществ охотник-сборщика вывела >50% (> или =56-65% из энергии) из их пропитания от животной еды, тогда как только 14% из этих обществ вывело >50% (> или =56-65% из энергии) из их пропитания от собранной еды завода. Это высокое доверие на животн-основанной еде соединенной с относительно низким содержанием углевода еды одичалого завода производит универсально характерные macronutrient коэффициенты потребления в которые протеин повышен (19-35% из энергии) за счет углеводов (22-40% из энергии).
PMID: 10702160
Eur j Nutr. 2000 апрель; 39 (2): 71-9.
Диетическое сухопарое красное мясо и людское развитие.
N. Mann.
Отдел науки еды, университета RMIT, Melbourne, VIC, Австралия. neil.mann@ rmit.edu.au
Научное испытание аккумулирует что мясо само нет фактора риска для западных заболеваний образа жизни как сердечнососудистое заболевание, но довольно риск запруживает от чрезмерно тучного и в частности насыщенного сала связанных с мясом самомоднейших одомашниванных животных. В наших собственных изучениях, мы показывали доказательство которому максимум диетпитаний в сухопаром красном мясе может фактически понизить холестерол плазмы, способствовать значительно к жирной кислоте ткани omega-3 и обеспечить хороший источник утюга, цинка и витамина B12. Изучение людской и pre-людской истории диетпитания показывает что на период хотя бы 2 миллиона лет людская родовая линия уничтожала увеличивая количества мяса. Во время того времени, постепеновский выбор находился в действии, приспосабливающся наши генетические составляют и следовательно наши физиологопсихологические характеристики к максимуму диетпитания в сухопаром мясе. Это мясо было одичалым мясом игры, низко в итоге и насыщенном сале и относительно богатые люди в polyunsaturated жирных кислотах (PUFA). Доказательство представило в взглядах этого просмотрения на различных линиях изучения которые показывают доверие на входе мяса как главный источник энергии pre-аграрными людьми. Определенные кратко расмотренные поля включают: ископаемые изучения изотопа, людское словотолкование кишки, людские encephalisation и энергитические потребности, оптимальная теория фуражировать, сопротивление инсулина и изучения на обществах охотник-сборщика. В заключение, сухопарое мясо здоровый и полезный компонент любого well-balanced диетпитания покуда это сало уравновешенное и уничтоженное как часть varied диетпитания.
PMID: 10918988
Eur j Nutr. 2000 апрель; 39 (2): 67-70.
Paleolithic против самомоднейших диетпитаний--выбранные патофизиологические прикосновенности.
SB Eaton, SB 3-ее Eaton.
Антропология Dept, университет Emory, Атлант, GA 30327, США. sboydeaton@aol.com
Питательные картины Paleolithic людей влияли на генетическое развитие в течение этап в пределах которого были выбраны определяя характеристики современных людей. Наш геном может изменить немногую с начал земледелия, так, genetically, люди остает каменными Agers--приспособлено для Paleolithic диетического режима. Такие диетпитания были основаны особенно на одичалой игре, рыбах и непропашной еде завода. Они обеспечили обильный протеин; тучный профиль очень отличающийся от та из обильных Западных стран; высокое волокно; углевод от фруктов и овощей (и некоторого меда) но не от хлопьев, уточненных сахаров и молочных продучтов; высокии уровни микронутриентов и вероятно phytochemicals также. Разницы между современными и родовыми диетпитаниями имеют много патофизиологических прикосновенностей. Это просмотрение адресует phytochemicals и рак; кальций, физический exertion, плотность косточки минеральная и геометрия косточки структурная; диетический протеин, калий, ренальное кисловочное секретирование и мочевыделительная потеря кальция; и окончательно sarcopenia, adiposity, приемные устройства инсулина и сопротивление инсулина. Пока не, но, основа для официально рекомендаций, осведомленность Paleolithic питательных картин должна произвести роман, testable предположения заземленные в постепеновскую теорию и она должна dispel самоуспокоенность относительно в настоящее время принятых питательных принципов.
PMID: 10918987
Mayo Clin Proc. 2004 январь; 79 (1): 101-8.
Сердечнососудистое заболевание приводящ к от диетпитания и образа жизни на форах с нашим Paleolithic геномом: как стать охотник-сборщиком 21st-century.
Младший O'Keefe JH, L. Cordain.
Средний институт сердца Америка, сердечнососудистые консультанты, Kansas City, MO 64111, США. jhokeefe@cc-pc.com
Наш генетический состав, форменные сквозные миллионы лет развития, определяет наши потребности питательных и деятельности. Хотя людской геном имеет остал главным образом неизменным с аграрного витка 10.000 лет тому назад, наше диетпитание и образ жизни был прогрессивно более дивергентным от образ жизнииз наших стародедовских родоначальницев. Аккумулирующ доказательство предлагает что это рассогласование между нашими самомоднейшими диетпитанием и образом жизни и наш Paleolithic геном играют существенную роль в продолжающийся эпидемиях тучности, гипертензии, мочеизнурения, и атеросклеротического сердечнососудистого заболевания. До 500 поколений тому назад, все люди не уничтожат только одичалое и unprocessed еда фуражировала и поохотилась от их окружающей среды. Эти обстоятельства обеспечили максимум диетпитания в сухопаром протеине, polyunsaturated салах (специально [omega-3] жирные кислоты omega-3), monounsaturated салах, волокне, витаминах, минералах, противостарителях, и других полезных phytochemicals. Исторические и антропологические изучения показывают охотник-сборщиков вообще для того чтобы быть здоровы, пригонку, и в большинстве освобождать вырожденческих сердечнососудистых заболеваний общих в самомоднейших обществах. Это просмотрение конспектирует суть нашего наследия охотник-сборщика генетического и предлагает практически шаги для того чтобы re-align наша самомоднейшая среда с нашим стародедовским геномом в усилии улучшить сердечнососудистое здоровье.
PMID: 14708953
Полная версия: Диетпитания Paleo
westonaprice.org имеет некоторый интересный RE комментария: Paleodiet Cordain «политически правильно» (т.е. отсутствие соль, низкие насыщенные сала/высоко сала omega-6, и сухопарые протеины).
ЦИТАТА (Heavy_Lifter85 @ 7-ое марта 2008, 07:03 PM) [snapback] 464342 [/snapback]
Paleodiet Cordain «политически правильно» (т.е. отсутствие соли…)
Другая вещь я получаю от моего исследования в это что мы имеем наш натрийкалиевый вход плох быть обращенным…
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Heavy_Lifter85 @ 7-ое марта 2008, 04:03 PM) [snapback] 464342 [/snapback]
westonaprice.org имеет некоторый интересный RE комментария: Paleodiet Cordain «политически правильно» (т.е. отсутствие соль, низкие насыщенные сала/высоко сала omega-6, и сухопарые протеины).
высоким тяжелым, но нам нужен некоторый натрий так или иначе.
2-3 gr достаточно главным образом.
Жизнь Sci. 26-ое января 2008.
Перинатальное ограничение соли: Новое тропа к программируя индексам adiposity в крысах Wistar взрослой женщины.
Lopes KL, Furukawa LN, de Oliveira IB, MS Dolnikoff, Heimann JC.
Отдел внутренней микстуры, лаборатории экспириментально гипертензии университета Медицинского факультета São Paulo, 01246-903 São Paulo, Бразилия.
Низкий вес рождения был связан с увеличенной тучностью в зрелости. Было показано что диетическое ограничение соли во время внутриутробной жизни наводит низкие вес рождения и сопротивление инсулина в взрослых крысах Wistar. Текущее исследование имело двукратную задачу: оценить влияния которые низкий вход соли во время стельности и молоковыведения имеет на количестве и распределении ткани adipose; и определить связаны ли фенотипические изменения в тучной массе в этой модели с изменениями в работе системы renin-angiotensin. Было найдены, что уменьшило материнское ограничение соли вес рождения в мыжском и женском отродье. В зрелости, женское отродье запруд подало low-salt диетпитание представленное более высокие индексы adiposity чем те увиденные в отродье запруд подали диетпитание нормальн-соли. Это было приписано к факту что масса ткани adipose (retroperitoneal но не гонадно, мезентериально или пахово) была большле в тех крысах чем в отродье запруд подала нормальное диетпитание. Взрослое отродье запруд подало low-salt диетпитание, сравненное к тем запрудам подало диетпитание нормальн-соли, представленное следующее: leptin плазмы выравнивает более высоко в мужчинах и понижает в женщинах; деятельность при ренина плазмы более высоко в мужчинах но не в женщинах; и отсутствие разниц в весе тела, среднем артериальном кровяном давлении или протеиновой активности сыворотки ангиотенсин-преобразовывая. Поэтому, низкий вход соли во время стельности мог вести к программировать тучности в взрослом женском отродье.
--------------------------------
--------------------------------
«Даже документирующ ассоциацию, например, диетпитания низк-натрия с уменьшенным падением сердечных приступов только был бы первым шагом. Ассоциация нет этого же как каузация. Однако, если ассоциация не установлена, мы не имеем никакую причину думать что причинное соединение возможно. первых 15 изучений исходов здоровья уменьшения натрия, 3 находили ассоциация в основном населении между диетпитаниями низк-натрия и уменьшенным падением сердечнососудистых случаев как ход или сердечным приступом (и 2 тех находил в исключительнейше высоких сол-уничтожая обществах). 3 другого определяли риски для здоровья low-salt диетпитаний. Здесь s какие научные работники находили:
1. Десятилетнее изучение почти 8.000 гаваиских японских заключенных людей: «Никакое отношение не было найдено между входом соли и падением хода.» (1985)
2. Восьмилетнее изучение населенности Нью-Йорк гипертенсивной стратифицированное для уровней входа натрия нашло те на low-salt диетпитаниях имело больше чем 4 времени так много сердечные приступы по мере того как те на нормальн-натрии diets прямая противоположность чего предположения соли предсказало бы. (1995)
3. Анализ Др. Cutler s NHLBI первых 6 лет данным по от базы данных MRFIT не документировал никакие преимущества исходов здоровья диетпитаний низк-натрия. (1997)
4. Десятилетнее изучение прослеживания к огромному шотландскому изучению здоровья сердца не нашло никакие улучшенные исходы здоровья для тех на low-salt диетпитаниях. (1997)
5. Анализ исходов здоровья над 20 летами от тех в массивнейшем обзоре рассмотрения здоровья и питания США национальном (NHANES i) документировал 20% большое падение сердечных приступов среди тех на low-salt диетпитаниях сравненных к нормальн-соли diets (1 2) (1998)
6. Исходы здоровья изучают в Финляндия, сообщенном к американской ассоциации сердца что никакие преимущества здоровья не смогли быть определены и заключенное наши результаты не поддерживает рекомендации для целых населений уменьшить диетический вход натрия для того чтобы предотвратить коронарную сердечную болезнь. (1998)
7. Более последующий анализ базы данных MRFIT, этого времени используя 14 лет данным по , не подтвердил никакое улучшенное здоровье извлекал пользу диетпитания низк-натрия. Свой автор уступал что «никакое отношение наблюдаемое между диетическим натрием и смертностью.» (1999)
8. Изучение американцов нашло что более менее натри-плотные диетпитания уменьшили сердечнососудистую смертность одной подсовокупности населенности, полное людей статья сообщая что заключения не объяснили почему эта брюзглая группа фактически уничтожила меньше натрий чем индивидуалы нормальн-веса в изучении. (1999)
9. Финское изучение сообщило увеличению в сердечнососудистых случаях для брюзглого любого рода) людей (но не женщин или индивидуалов нормальн-веса статью, однако, не суменную для того чтобы отрегулировать для уровней входа калия которые много исследователей учитывают перемеююым связанной ключом. (2001)
10. В сентябре 2002, престижное сотрудничество Cochrane произвело самый последний и самый высокомарочный meta-analysis клинических испытаний. Оно было опубликован в великобританском медицинском журнале и подтвердил заключения более предыдущих meta-analyses которые значительно уменьшение соли вело бы к очень малым изменениям кровяного давления в чувствительных населенностях и никаких преимуществах здоровья. (2002)
11. В июне 2003, голландские исследователя используя массивнейшую базу данных в Роттердам заключили что «изменения в диетических soidum и калии внутри ряд обыкновенно наблюдаемый в Westernized обществах не имеют никакое материальное влияние на возникновении сердечнососудистых случаев и смертности на старости.» (2003)
12. В июле 2004, первое изучение «исходов» определяя риск населенности появилось в кассету хода. Исследователя нашли то в японской населенности, «низкие» входы натрия (вход вышеуказанных американцов около 20% средний) имели 1/3 падения смертоносных ходов тех уничтожая дважды как много натрий как американцы. (2004)
13. Анализ марта 2006 федеральной базы данных NHANES II в американском медицинском журнале нашел 37% более высокий сердечнососудистый уровень смертности для dieters низк-натрия (2006). См. сообщение для печати их университета. Те podcast.
14. Февраль 2007 сообщил в международном журнале эпидемиологии изучил 40.547 японцев над 7 летами и счесно «японской диетической картине связал с уменьшенным риском смертности CVD, несмотря на свое отношение к входу и гипертензии натрия.» (2007)
15. Статья апреля 2007 в великобританском медицинском журнале нашла 25% более низкий риск случаев CV в группе которой леты более раньше достигли значительно уменьшения натрия во время 2 клинических испытаний (TOHP i и TOHP II). (2007)
16. Анализ октября 2007 большой голландской базы данных опубликовал в европейском журнале эпидемиологии не документировал никакое преимущество low-salt диетпитаний в уменьшении хода или падения сердечного приступа ни понижать уровни смертности. Результаты, графически. (2007) «
.
ЦИТАТА
Аккумулирующ доказательство предлагает что это рассогласование между нашими самомоднейшими диетпитанием и образом жизни и наш Paleolithic геном играют существенную роль в продолжающийся эпидемиях тучности, гипертензии, мочеизнурения, и атеросклеротического сердечнососудистого заболевания.
Вы пропустили что-то.
и
PS
32% нет VLCD
Furthermore, сво средний через время.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (oswaldosalcedo @ 8-ое марта 2008, 11:37 AM) [snapback] 464462 [/snapback]
высоким тяжелым, но нам нужен некоторый натрий так или иначе.
2-3 gr достаточно главным образом.
2-3 gr достаточно главным образом.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Benson @ 7-ое марта 2008, 07:08 PM) [snapback] 464349 [/snapback]
Другая вещь я получаю от моего исследования в это что мы имеем наш натрийкалиевый вход плох быть обращенным…
Находился в никаком путе предлагать что натрий ненужен, ни что разница между натрием и калием желательна. Довольно, я значил подразумевать что версия Cordain диетпитания Paleo не последовательна с что знает о стародедовских и сегодняшних культурах охотник-сборщика.
http://www.unm.edu/~kimhill/papers/hill1989a.pdf
Время потраченное 2 охотник-собирает культуры для того чтобы соотвествовать основные потребности:
Наши собранные данн-некоторая стоимость фокусных изучений каждое на людях и женщинах и 1.055 персон-дней 63 дней пропитания изучать-показывают что то в людях боли пущи тратит около 6.7 h/day в деятельностях при пропитания (ищущ, приобретающ ресурсы, и обрабатывающ еду) и другой 0.6 hiday деятельностях на инструментах используемых в деятельностях при пропитания. Люди также тратят отдыхать около 4.5 h,
общаться, или в светлых деятельностях каждый день (холм et al. 1985). Женщины тратят около 1.9 h в деятельностях при пропитания, лагере 1.9 h moving, и около 8 h в светлых работе или уходе за ребенком (Hurtado et al. 1985). Контраст между родами не может быть удивительно в свете находить что люди обеспечивают 87% из энергии поставленной в диетпитании боли и близко к 100% из уничтоженных протеина и iipid.
Боль тратит больше чем дважды как много время в выхлопатывать, обрабатывать, и транспортировать еду как! Люди и женщины Kung, которые принимают 3.1 и 1.8 h/day, соответственно, для таких работ (Ли 1979).
Ратник Diet/IF:
На отключении фуражировать, подъем членов лагеря eariy, ест все, что угодно выйдено сверх от предыдущего дня, и комплект вне
в поисках еды. … Люди вообще едят очень немногую во время дня, но женщины и дети иногда собирают и едят плодоовощи и
насекомые пока люди охотятся, и хоботы ладони женщин часто отростчатые для их крахмалистого волокна около конца dav. Это
snacking обычно определяет меньш чем 5% из уничтоженной еды (холм et al. 19&l).
Они едят тонну меда:
Данные от недолгосрочных отключений (с рядом 4 до 15 davs) предлагают что как foragers боль ест astounding
калории 3,7OO в персону в день (Hiil et al. 1984). (контрастом, активные взрослые американцы уничтожают около 2.700 калорий в dav.) Когда боль живет в пуще, средний df 56% их калорий приходит от mammalian мяса (колебаясь от 46% до 66%, в зависимости от сезона), при мед составляя 18% (ряд 6-30s) и заводы и насекомые обеспечивая средний 26% (ряд 15-49%).
Время потраченное 2 охотник-собирает культуры для того чтобы соотвествовать основные потребности:
Наши собранные данн-некоторая стоимость фокусных изучений каждое на людях и женщинах и 1.055 персон-дней 63 дней пропитания изучать-показывают что то в людях боли пущи тратит около 6.7 h/day в деятельностях при пропитания (ищущ, приобретающ ресурсы, и обрабатывающ еду) и другой 0.6 hiday деятельностях на инструментах используемых в деятельностях при пропитания. Люди также тратят отдыхать около 4.5 h,
общаться, или в светлых деятельностях каждый день (холм et al. 1985). Женщины тратят около 1.9 h в деятельностях при пропитания, лагере 1.9 h moving, и около 8 h в светлых работе или уходе за ребенком (Hurtado et al. 1985). Контраст между родами не может быть удивительно в свете находить что люди обеспечивают 87% из энергии поставленной в диетпитании боли и близко к 100% из уничтоженных протеина и iipid.
Боль тратит больше чем дважды как много время в выхлопатывать, обрабатывать, и транспортировать еду как! Люди и женщины Kung, которые принимают 3.1 и 1.8 h/day, соответственно, для таких работ (Ли 1979).
Ратник Diet/IF:
На отключении фуражировать, подъем членов лагеря eariy, ест все, что угодно выйдено сверх от предыдущего дня, и комплект вне
в поисках еды. … Люди вообще едят очень немногую во время дня, но женщины и дети иногда собирают и едят плодоовощи и
насекомые пока люди охотятся, и хоботы ладони женщин часто отростчатые для их крахмалистого волокна около конца dav. Это
snacking обычно определяет меньш чем 5% из уничтоженной еды (холм et al. 19&l).
Они едят тонну меда:
Данные от недолгосрочных отключений (с рядом 4 до 15 davs) предлагают что как foragers боль ест astounding
калории 3,7OO в персону в день (Hiil et al. 1984). (контрастом, активные взрослые американцы уничтожают около 2.700 калорий в dav.) Когда боль живет в пуще, средний df 56% их калорий приходит от mammalian мяса (колебаясь от 46% до 66%, в зависимости от сезона), при мед составляя 18% (ряд 6-30s) и заводы и насекомые обеспечивая средний 26% (ряд 15-49%).
ЗАКАВЫЧЬТЕ (liorrh @ 8-ое марта 2008, 10:49 AM) [snapback] 464468 [/snapback]
Вы пропустили что-то.
и
PS
32% нет VLCD
Furthermore, сво средний через время.
и
PS
32% нет VLCD
Furthermore, сво средний через время.
Можете вы построить гипотезу о общем калорийном входе? Если калории были весьма ограниченны (возможно над курсом зимы), то это смогло быть справедливо малым количеством.
сделайте Grass-Fed против мозоли поданной и разведенной для более наварных вопросов мяса для того чтобы пойти здесь?
ЗАКАВЫЧЬТЕ (liorrh @ 8-ое марта 2008, 12:49 PM) [snapback] 464468 [/snapback]
Вы пропустили что-то.
и
и
«Эти обстоятельства обеспечили максимум диетпитания в сухопаром протеине, polyunsaturated салах (специально [omega-3] жирные кислоты omega-3), monounsaturated салах, волокне, витаминах, минералах, противостарителях, и других полезных phytochemicals.»
Что фокус этой резьбы. Они сидели на их все время ишака и наблюдали HDTV? No. Это важное к низкому падению вырожденческого заболевания? Наиболее вероятновероятн.
ЦИТАТА
32% нет VLCD
Быть в зависимости от ваша перспектива. Настоящие американские диетические директивы вызывают для почти дважды этого количества карбюраторов. Суть проблемы что хорошее доказательство что наше родовое диетпитание, одно что мы оптимизированы для, было высоко в животном протеине и тучно и низко в карбюраторах, существенно лишенных зерен и сахаров хлопьев.
Все из publishings Cordain здесь: http://thepaleodiet.com/published_research/
Что случилось к приспособительной специализации созданной тысячами вмешиваясь лет аграрных обществ? Оно поражает меня что эти аргументы вероятно и genomically и genetically уместны для много сегодняшних аборигенных обществ, но игнорирует много очень уместную постепеновскую историю для большинства пастырск-спущенных обществ. Неолитические диетпитания, FTW!
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 10-ое марта 2008, 12:01 PM) [snapback] 464790 [/snapback]
Что случилось к приспособительной специализации созданной тысячами вмешиваясь лет аграрных обществ? Оно поражает меня что эти аргументы вероятно и genomically и genetically уместны для много сегодняшних аборигенных обществ, но игнорирует много очень уместную постепеновскую историю для большинства пастырск-спущенных обществ. Неолитические диетпитания, FTW!
Что?
ЗАКАВЫЧЬТЕ (чернота @ 10-ое марта 2008 Джэй, 02:01 PM) [snapback] 464794 [/snapback]
Что?
Много дерьмо случилось между paleolithic и настоящим днем что involved поля и вещество.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 10-ое марта 2008, 12:01 PM) [snapback] 464790 [/snapback]
Что случилось к приспособительной специализации созданной тысячами вмешиваясь лет аграрных обществ? Оно поражает меня что эти аргументы вероятно и genomically и genetically уместны для много сегодняшних аборигенных обществ, но игнорирует много очень уместную постепеновскую историю для большинства пастырск-спущенных обществ. Неолитические диетпитания, FTW!
Ждите во-вторых… вы пробуя сказать нам что святейший grail был действительно mary magdalen супоросое с младенцем jesus??
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ardvics @ 10-ое марта 2008, 02:10 PM) [snapback] 464796 [/snapback]
Ждите во-вторых… вы пробуя сказать нам что святейший grail был действительно mary magdalen супоросое с младенцем jesus??
Мило много, yeah.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 10-ое марта 2008, 12:36 PM) [snapback] 464795 [/snapback]
Много дерьмо случилось между paleolithic и настоящим днем что involved поля и вещество.
Было шуткой, фактически… я как раз поэтому используемый к не знать чему вы говорите что я вычислял я могу также побежать с им!
Но, да, ваша вторая реакция делает очень больше чувства к мне.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 10-ое марта 2008, 12:36 PM) [snapback] 464795 [/snapback]
Много дерьмо случилось между paleolithic и настоящим днем что involved поля и вещество.
И, конечно, очень больше дерьма случилось прежде чем наши родоначальницы напрактиковали «paleolithic диетпитание» (если оно всегда фактически было напрактиковано)…, то
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 10-ое марта 2008, 11:36 AM) [snapback] 464795 [/snapback]
Много дерьмо случилось между paleolithic и настоящим днем что involved поля и вещество.
http://www.nytimes.com/2007/09/10/science/...&oref=login
ЦИТАТА
Изучение находит доказательство генетической реакции к диетпитанию
Инструменты статьи спонсированные мимо
НИКОЛАС БРОДОМ
Опубликовано: 10-ое сентября 2007
Смогли люди один день эволюционировать для еды калорийной пищи пока остающ совершенно тонкий и svelte?
Это не может быть настолько одичало фантазия. Это становить ясность что людской геном отвечает к изменениям в диетпитании, даже если он принимает много поколений для того чтобы сделать так.
Исследователя изучая энзим который преобразовывает крахмал к просто сахарам как глюкоза находила что люди живя в странах с продукцией диетпитания высок-крахмала значительно больше из энзима чем люди которые едят диетпитание низк-крахмала.
Причина постепеновское одно. Люди в странах высок-крахмала имеют много экстренных экземпляров гена который делает крахмал-преобразовывая энзим, группу водить Джордж H. Perry государственного университета Аризона и J. Dominy Натаниэль Университета штата Калифорнии, Санта Чруз амилазы, сообщенного вчера в генетике природы журнала.
Кажется, что а продукция экстренных экземпляров естественным отбором, согласно генетическому испытанию, авторы говорят. Если так, селективное давление смогло произойти когда люди сперва начатые для того чтобы вырасти хлопья полюбят в начале пшеницы и ячменя неолитического витка некоторые 10.000 лет тому назад, или даже очень более раньше.
Paleoanthropologists длиной интересовали какое изменение в обычном диетпитании примата плодоовощ и ек позволило вытекая людское происхождение поддержать мозг который окончательно опухнул до 3 времени размер шимпанзеов.
Нервная ткань требует большого количества энергии, и обычное предположение что люди начали есть мясо некоторые 2.5 миллиона леты тому назад когда том мозга начал расширить. Но другая возможность что экстренные питательные вещества пришли от крахмала.
Как только людское разделение происхождения от s шимпанзеа около 5 миллионов леты тому назад и начато для того чтобы жить в открытом полесье, свое диетпитание может расширить для того чтобы включить клубни, corms и другое подземные структуры в которых заводы хранят крахмал. В поддержку этой идеи, Др. Dominy, paleoanthropologist, сказало что зубы предыдущего людей не хороши - одето для еды мяса.
Шимпанзеы, диетпитание которых fruit-based не включает много крахмал, имеют одиночный ген амилазы. Др. Dominy, Др. Perry и их коллегаы верят что число генов амилазы в людском геноме начал расширить к хотя бы 200.000 лет тому назад и возможно очень более раньше, но точная дата не может пока быть решительно.
Ричард Wrangham, primatologist на Гарвард и защитник тезиса клубн-еды, сказало что находить амилазы была convincing проницательностью в различную пищеварительную физиологию людей и шимпанзеов, но что дата 200.000 лет тому назад, выведенная от лимитированной генетической информации, не была стара достаточно для того чтобы дать непосредственную поддержку к его идеям.
Энзим амилазы изучил Др. Perry команда s существует в слюне, где оно крахмал predigests и препятствует глюкозе получить поглощенным от рта в кровеносное русло. Постепеновское преимущество этого странного расположения не ясно, но оно смогло обеспечить тело с энергией во время эпизодов поноса, или могло защитить против поноса. Или оно смогл как раз сделать пищеварение крахмала более эффективным.
Все, что угодно кажется, что возникает точный механизм, экстренные экземпляры гена амилазы через положительный выбор, исследователя сказали. Их заключение основано на сравнивать геномы японского и Yakut, Siberian люди которые едят главным образом северный оленя. Др. Perry, geneticist, сказало что он не смогло сказать приобрели ли японец, который имеет диетпитание высок-крахмала, включая рис, экстренные экземпляры гена или потеряло ли Yakut их.
Geneticists осуществлянные только в 2004 которого иметь экстренные экземпляры генов был широко распространённый формой изменения в людском геноме. Много из экстренных экземпляров кажется, что возникают через ошибки в процессе дублирования который удваивает число хромосом в разделять клетки. Влияние этих экстренных экземпляров в большинстве неисвестне а рассказ гена амилазы одно из первого, котор нужно понять, хотя бы к некоторому степени.
Др. Perry и его команда начало их исследование путем иметь старшекурсников на государственном университете Аризона дать образцы слюны, которые были проанализированы для амилазы. Исследователя нашли количество амилазы произведенная персона было сопоставлено с числом экземпляров они обладали амилоидоподобного гена, который заколебался от 2 до 15. Экземпляры аранжированы в геноме как шнур шариков, при каждый ген около 120.000 блоков дна в длине.
Интересующ поменял ли номер экземпляра при диетпитание, исследователя тогда собранная слюна и пробы крови от Yakut и другой низк-крахмал есть населенностей, показывая что это было деиствительно случаем.
Инструменты статьи спонсированные мимо
НИКОЛАС БРОДОМ
Опубликовано: 10-ое сентября 2007
Смогли люди один день эволюционировать для еды калорийной пищи пока остающ совершенно тонкий и svelte?
Это не может быть настолько одичало фантазия. Это становить ясность что людской геном отвечает к изменениям в диетпитании, даже если он принимает много поколений для того чтобы сделать так.
Исследователя изучая энзим который преобразовывает крахмал к просто сахарам как глюкоза находила что люди живя в странах с продукцией диетпитания высок-крахмала значительно больше из энзима чем люди которые едят диетпитание низк-крахмала.
Причина постепеновское одно. Люди в странах высок-крахмала имеют много экстренных экземпляров гена который делает крахмал-преобразовывая энзим, группу водить Джордж H. Perry государственного университета Аризона и J. Dominy Натаниэль Университета штата Калифорнии, Санта Чруз амилазы, сообщенного вчера в генетике природы журнала.
Кажется, что а продукция экстренных экземпляров естественным отбором, согласно генетическому испытанию, авторы говорят. Если так, селективное давление смогло произойти когда люди сперва начатые для того чтобы вырасти хлопья полюбят в начале пшеницы и ячменя неолитического витка некоторые 10.000 лет тому назад, или даже очень более раньше.
Paleoanthropologists длиной интересовали какое изменение в обычном диетпитании примата плодоовощ и ек позволило вытекая людское происхождение поддержать мозг который окончательно опухнул до 3 времени размер шимпанзеов.
Нервная ткань требует большого количества энергии, и обычное предположение что люди начали есть мясо некоторые 2.5 миллиона леты тому назад когда том мозга начал расширить. Но другая возможность что экстренные питательные вещества пришли от крахмала.
Как только людское разделение происхождения от s шимпанзеа около 5 миллионов леты тому назад и начато для того чтобы жить в открытом полесье, свое диетпитание может расширить для того чтобы включить клубни, corms и другое подземные структуры в которых заводы хранят крахмал. В поддержку этой идеи, Др. Dominy, paleoanthropologist, сказало что зубы предыдущего людей не хороши - одето для еды мяса.
Шимпанзеы, диетпитание которых fruit-based не включает много крахмал, имеют одиночный ген амилазы. Др. Dominy, Др. Perry и их коллегаы верят что число генов амилазы в людском геноме начал расширить к хотя бы 200.000 лет тому назад и возможно очень более раньше, но точная дата не может пока быть решительно.
Ричард Wrangham, primatologist на Гарвард и защитник тезиса клубн-еды, сказало что находить амилазы была convincing проницательностью в различную пищеварительную физиологию людей и шимпанзеов, но что дата 200.000 лет тому назад, выведенная от лимитированной генетической информации, не была стара достаточно для того чтобы дать непосредственную поддержку к его идеям.
Энзим амилазы изучил Др. Perry команда s существует в слюне, где оно крахмал predigests и препятствует глюкозе получить поглощенным от рта в кровеносное русло. Постепеновское преимущество этого странного расположения не ясно, но оно смогло обеспечить тело с энергией во время эпизодов поноса, или могло защитить против поноса. Или оно смогл как раз сделать пищеварение крахмала более эффективным.
Все, что угодно кажется, что возникает точный механизм, экстренные экземпляры гена амилазы через положительный выбор, исследователя сказали. Их заключение основано на сравнивать геномы японского и Yakut, Siberian люди которые едят главным образом северный оленя. Др. Perry, geneticist, сказало что он не смогло сказать приобрели ли японец, который имеет диетпитание высок-крахмала, включая рис, экстренные экземпляры гена или потеряло ли Yakut их.
Geneticists осуществлянные только в 2004 которого иметь экстренные экземпляры генов был широко распространённый формой изменения в людском геноме. Много из экстренных экземпляров кажется, что возникают через ошибки в процессе дублирования который удваивает число хромосом в разделять клетки. Влияние этих экстренных экземпляров в большинстве неисвестне а рассказ гена амилазы одно из первого, котор нужно понять, хотя бы к некоторому степени.
Др. Perry и его команда начало их исследование путем иметь старшекурсников на государственном университете Аризона дать образцы слюны, которые были проанализированы для амилазы. Исследователя нашли количество амилазы произведенная персона было сопоставлено с числом экземпляров они обладали амилоидоподобного гена, который заколебался от 2 до 15. Экземпляры аранжированы в геноме как шнур шариков, при каждый ген около 120.000 блоков дна в длине.
Интересующ поменял ли номер экземпляра при диетпитание, исследователя тогда собранная слюна и пробы крови от Yakut и другой низк-крахмал есть населенностей, показывая что это было деиствительно случаем.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 10-ое марта 2008, 12:01 PM) [snapback] 464790 [/snapback]
Что случилось к приспособительной специализации созданной тысячами вмешиваясь лет аграрных обществ? Оно поражает меня что эти аргументы вероятно и genomically и genetically уместны для много сегодняшних аборигенных обществ, но игнорирует много очень уместную постепеновскую историю для большинства пастырск-спущенных обществ. Неолитические диетпитания, FTW!
Сво хороший вопрос. Культивирование зерен хлопьев начало ~10.000 лет тому назад в плодородном полумесяце. То достаточное изменение времени оптимизирование превратил к 50-250.000 лет жить главным образом на животном мясе и любые плодоовощ, ягоды, гайки и клубни один смогли найти? Крепко суметь как быстро селективные давления нажали бы нас к в условию более лучше одетому для того чтобы жить на этих. Молокозавод получил в наше диетпитание на приблизительно тот же самом времени и более осложнить вещи.
Абстрактный плавать вокруг здесь детализировать распространение лактазы (?) ген через европейские населенности…
Poliquin предлагало что те которые приобрели земледелие сперва (Mediterraneans и азиаты) те которые регулируют его самое лучшее. Я не нахожу это disagreeable но больше исследования необходимы. Противоположность что азиаты традиционно не регулируют молокозавод наилучшим образом, по мере того как они получили его очень более поздно… ад, 75% из планеты лактоза нетолерантная. Я не вижу почему простирание для того чтобы считать кто-то карбюратор нетолерантной.
Я уверен эти было увидено перед, только стоимость просмотрение:
http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/built1.htm
http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/built2.htm
http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/built1.htm
http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/built2.htm
ЦИТАТА (Redsky @ 11-ое марта 2008, 04:14 PM) [snapback] 465074 [/snapback]
Poliquin предлагало что те которые приобрели земледелие сперва (Mediterraneans и азиаты) те которые регулируют его самое лучшее. Я не нахожу это disagreeable но больше исследования необходимы.
Мочеизнурение. 19-ое февраля 2008 [Epub впереди печати]
Азиатские индейцы увеличивали емкость скелетной мышцы митохондриальную произвести ATP в сотрудничестве с строгим Инсулин-Сопротивлением.
Nair KS, Bigelow ML, Asmann YW, чау-чау LS, Coenen-Schimke JM, KA Klaus, Guo ZK, Sreekumar r, BA Irving.
Разделение эндокринологии, инкреторного блока исследования, коллежа клиники Mayo микстуры, Rochester, MN.
Задача: Тип - мочеизнурение 2 было глобальный эпидемией; и азиатские индейцы имеют более высокую подверженность к мочеизнурению чем европейцы. Мы расследовали имели ли индейцы любые метаболически разницы быть сравненным к северным европейским американцам (NE) которые могут представить их более впечатлительный к мочеизнурению. Конструкция и методы исследования: Мы изучили 13 диабетических индейцев, 13 non-диабетических индейцев, и 13 non-диабетических американцов NE которые были сопряганы для времени, индекса массы тела, и секса. Основные сравнения была чувствительностью инсулина емкостью hyperinsulinemic-euglycemic струбцины и скелетной мышцы митохондриальной для оксидативного фосфорилирования (OXPHOS) путем измерять митохондриальные транскрипты номера экземпляра дна (mtDNA), гена OXPHOS, деятельность при synthase цитрата и maximal митохондриальный тариф продукции ATP (MAPR). Другие факторы которые могут причинить инсулин-сопротивление также были измерены. Результаты: Тарифы вливания глюкозы необходимы, что поддержали идентичные уровни глюкозы во время подобных тарифов вливания инсулина были существенно более низки в диабетических индейцах чем в non-диабетических участниках (p<0.001); и был более низок в non-диабетических индейцах чем в non-диабетических американцах NE (p<0.002). mtDNA (P<0.02), ген OXPHOS транскрипты (P<0.01), synthase цитрата и MAPR (P<0.03) были более высоки в индейцах независимо от их диабетического состояния. Внутримышечный триглицерид, C-реактивный протеин, IL-6 и концентрация TNF-альфаы были более высоки, тогда как, концентрация adiponectin была более низка в диабетических индейцах. Заключение: Несмотря на быть болееупорными диабетическими индейцами имел подобную емкость мышцы OXPHOS как non-диабетические индейцы, демонстрируя что мочеизнурение в se не причиняет митохондриальную дисфункцию. Индейцы независимо от их диабетического состояния имели более высокую емкость OXPHOS чем американцы NE, хотя индейцы были существенно инсулин-упорне, показывая разобщенность между митохондриальными дисфункцией и инсулин-сопротивлением.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Redsky @ 11-ое марта 2008, 06:44 PM) [snapback] 465074 [/snapback]
Poliquin предлагало что те которые приобрели земледелие сперва (Mediterraneans и азиаты) те которые регулируют его самое лучшее. Я не нахожу это disagreeable но больше исследования необходимы. Противоположность что азиаты традиционно не регулируют молокозавод наилучшим образом, по мере того как они получили его очень более поздно… ад, 75% из планеты лактоза нетолерантная. Я не вижу почему простирание для того чтобы считать кто-то карбюратор нетолерантной.
Противоположность предыдущего сельскохозяйственного развития нетерпимость лактозы?
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Benson @ 10-ое марта 2008, 08:31 PM) [snapback] 464892 [/snapback]
Сво хороший вопрос. Культивирование зерен хлопьев начало ~10.000 лет тому назад в плодородном полумесяце. То достаточное изменение времени оптимизирование превратил к 50-250.000 лет жить главным образом на животном мясе и любые плодоовощ, ягоды, гайки и клубни один смогли найти? Крепко суметь как быстро селективные давления нажали бы нас к в условию более лучше одетому для того чтобы жить на этих. Молокозавод получил в наше диетпитание на приблизительно тот же самом времени и более осложнить вещи.
Если диетические приспособление и пластичность, то мы видели в другом виде разумно аналогичны (заметно в стратегии фуражировать), ответ был бы утвердительным ответом. Дано чего мы знаем о законах силы в сложных структурах и динамике сети еды, я утвердил бы что это жизнеспособное сравнение.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 14-ое марта 2008, 07:01 AM) [snapback] 465700 [/snapback]
Противоположность предыдущего сельскохозяйственного развития нетерпимость лактозы?
Я вижу как то подразумевалось бы, но мой пункт был что генетическое решение к сказанной нетерпимости, вероятно должно к низкому возникновению индустриализировано и коммерчески польза молокозавода низка. Кажется, что будет Япония более менее нетолерантным, но только косвенно так:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1234085
Оно любознательон что, согласно карте на wikipedia, то среднеземноморские и азиатские зоны мира самые нетолерантные пока также был первыми местами которые земледелие начало.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Ras @ 14-ое марта 2008, 09:05 AM) [snapback] 465701 [/snapback]
Если диетические приспособление и пластичность, то мы видели в другом виде разумно аналогичны (заметно в стратегии фуражировать), ответ был бы утвердительным ответом. Дано чего мы знаем о законах силы в сложных структурах и динамике сети еды, я утвердил бы что это жизнеспособное сравнение.
Я полагаю что получает даже более трудно к дали ишакам, котор что некоторые люди имели зерна хлопьев покуда 10k леты тому назад но широко распространённый потребление обрабатываемой муки большинством людской населенности недавне, вероятно только леты 5k или так и для некоторых населенностей, сво очень более скоро чем даже то.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Redsky @ 14-ое марта 2008, 11:06 AM) [snapback] 465710 [/snapback]
Я вижу как то подразумевалось бы, но мой пункт был что генетическое решение к сказанной нетерпимости, вероятно должно к низкому возникновению индустриализировано и коммерчески польза молокозавода низка. Кажется, что будет Япония более менее нетолерантным, но только косвенно так:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1234085
Оно любознательон что, согласно карте на wikipedia, то среднеземноморские и азиатские зоны мира самые нетолерантные пока также был первыми местами которые земледелие начало.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1234085
Оно любознательон что, согласно карте на wikipedia, то среднеземноморские и азиатские зоны мира самые нетолерантные пока также был первыми местами которые земледелие начало.
LOL… я как раз был преднамеренно запомненным литералом.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Benson @ 14-ое марта 2008, 02:22 PM) [snapback] 465789 [/snapback]
Я полагаю что получает даже более трудно к дали ишакам, котор что некоторые люди имели зерна хлопьев покуда 10k леты тому назад но широко распространённый потребление обрабатываемой муки большинством людской населенности недавне, вероятно только леты 5k или так и для некоторых населенностей, сво очень более скоро чем даже то.
Добавочный miscegenation, плюс нейтральное смещение, плюс…
http://hmg.oxfordjournals.org/cgi/content/full/16/R2/R134
Заканчивать связь диаграмма 1 - слишком смешная.
Диетическое приспособление
Разнообразность окружающих сред занятых людьми сборщика hunterâ после того как предыдущие переселения будут отражены разнообразностью диетпитаний. Предыдущая разнородность ресурсов может все еще иметь удар сегодня: например, как рассужено самомоднейшей разнообразностью хромосомы y (36), расширения населенности произошли более в самом начале северная область Восточная Азия, вероятно из-за обильного megafauna Steppeâ â мамонтового, но более поздно в южной, должно к более плохим ресурсам.
Оперируя понятиями влияния на диетпитании, самое важное развитие в людской протоистории было земледелием, начиная ~10 KYA в Ближнем Востоке, при определенные разнообразия вытекая более поздно в Кита, Америках и Западная Африка (FIG. 1B). Увеличенные плотности населения, уменьшенная диетическая разнообразность, сидячий образ жизни и подвержение к животным патогенам совместно представили главный комплект возможностей. Общий взгляд что столб-Неолитические люди приспособлены, через genotypeâ â запасливое (37.38) к образу жизни сборщика hunterâ пиршества и голода (39), и что прибытие земледелия просигнализировало старт эры диетического maladaptation, водя к высоким падениям типа - мочеизнурения 2. Более последние случаи колонизации, как то из островов в Тихом океане (FIG. 1C), могут включить в частности сильный выбор для запасливого â генотипов (40) по возможности причиняя последующие весьма уровни мочеизнурения. Пойденный бедный человек этих взглядов не встречающий сопротивления, тем ме менее (41.42), и недавние изучения локусов подверженности мочеизнурения предлагают что реальность настолько не просто.
Вариант в факторе 7 транскрипции как ген 2 (TCF7L2) ответствен на 28% 17â риска типа - мочеизнурение 2 в европейцах (43), но, вопреки к ожиданностям запасливого предположения генотипа, связано с уменьшенным индексом массы тела (BMI) в диабетиках (44). В образцах HapMap, частота другого варианта такого же гена, связанного с увеличенным BMI, управлялась выбором к близкому фиксированию (95%) в восточных азиатах, с более низкими частотами в другом месте. Времена варианта в различных населенностях соответствуют приблизительно к временам начала земледелия, предлагая что оно посовещалось некоторое преимущество в столб-аграрной окружающей среде. Однако, природа этого преимущества мутновата.
Ясный пример генетического приспособления к культурному рационализаторству выбор аллелей персистирования LCT позволяя выражения лактазы в зрелость. Это позволяет выпивать молока без отрицательных влияний, и распределение фенотипа сопоставляет наилучшим образом с той из населенностей с историей скотин приручения и выпивать молока (45). В образцах HapMap (16), LCT в европейцах показывает самый сильный сигнал положительного выбора, отражая мощное преимущество которое может больше быть отнесено к молоку как источник uninfected воды чем как источник питания.
Изучения в европейских населенностях определили каузативный регламентационный kb варианта ~14 вверх по течению гена LCT (46), с оценкой достоверности возраста 20 2000â 000 лет (47). Однако, лактаз-упорние населенности в другом месте, включая Африка, не носят этот вариант. Изучения танзанийцев, Kenyans и суданца (48.49) показывают 3 более последующих близрасположенных варианта причиняя персистирование лактазы. Рассмотрение окружающих haplotypes показывает что 3 африканских варианта возникли независимо от одина другого и европейского варианта (более последующего примера конвергентного развития), в пределах последних ~7000 лет. Известные варианты все еще не определяют все из персистирования лактазы; настолько более далее примеры правоподобны для того чтобы существовать.
Остают, что открыны более новые диетические приспособления, и сигналы выбора вокруг генов, котор включили в метаболизм других углеводов, сала и спирта (18) интересны.
Заканчивать связь диаграмма 1 - слишком смешная.
Диетическое приспособление
Разнообразность окружающих сред занятых людьми сборщика hunterâ после того как предыдущие переселения будут отражены разнообразностью диетпитаний. Предыдущая разнородность ресурсов может все еще иметь удар сегодня: например, как рассужено самомоднейшей разнообразностью хромосомы y (36), расширения населенности произошли более в самом начале северная область Восточная Азия, вероятно из-за обильного megafauna Steppeâ â мамонтового, но более поздно в южной, должно к более плохим ресурсам.
Оперируя понятиями влияния на диетпитании, самое важное развитие в людской протоистории было земледелием, начиная ~10 KYA в Ближнем Востоке, при определенные разнообразия вытекая более поздно в Кита, Америках и Западная Африка (FIG. 1B). Увеличенные плотности населения, уменьшенная диетическая разнообразность, сидячий образ жизни и подвержение к животным патогенам совместно представили главный комплект возможностей. Общий взгляд что столб-Неолитические люди приспособлены, через genotypeâ â запасливое (37.38) к образу жизни сборщика hunterâ пиршества и голода (39), и что прибытие земледелия просигнализировало старт эры диетического maladaptation, водя к высоким падениям типа - мочеизнурения 2. Более последние случаи колонизации, как то из островов в Тихом океане (FIG. 1C), могут включить в частности сильный выбор для запасливого â генотипов (40) по возможности причиняя последующие весьма уровни мочеизнурения. Пойденный бедный человек этих взглядов не встречающий сопротивления, тем ме менее (41.42), и недавние изучения локусов подверженности мочеизнурения предлагают что реальность настолько не просто.
Вариант в факторе 7 транскрипции как ген 2 (TCF7L2) ответствен на 28% 17â риска типа - мочеизнурение 2 в европейцах (43), но, вопреки к ожиданностям запасливого предположения генотипа, связано с уменьшенным индексом массы тела (BMI) в диабетиках (44). В образцах HapMap, частота другого варианта такого же гена, связанного с увеличенным BMI, управлялась выбором к близкому фиксированию (95%) в восточных азиатах, с более низкими частотами в другом месте. Времена варианта в различных населенностях соответствуют приблизительно к временам начала земледелия, предлагая что оно посовещалось некоторое преимущество в столб-аграрной окружающей среде. Однако, природа этого преимущества мутновата.
Ясный пример генетического приспособления к культурному рационализаторству выбор аллелей персистирования LCT позволяя выражения лактазы в зрелость. Это позволяет выпивать молока без отрицательных влияний, и распределение фенотипа сопоставляет наилучшим образом с той из населенностей с историей скотин приручения и выпивать молока (45). В образцах HapMap (16), LCT в европейцах показывает самый сильный сигнал положительного выбора, отражая мощное преимущество которое может больше быть отнесено к молоку как источник uninfected воды чем как источник питания.
Изучения в европейских населенностях определили каузативный регламентационный kb варианта ~14 вверх по течению гена LCT (46), с оценкой достоверности возраста 20 2000â 000 лет (47). Однако, лактаз-упорние населенности в другом месте, включая Африка, не носят этот вариант. Изучения танзанийцев, Kenyans и суданца (48.49) показывают 3 более последующих близрасположенных варианта причиняя персистирование лактазы. Рассмотрение окружающих haplotypes показывает что 3 африканских варианта возникли независимо от одина другого и европейского варианта (более последующего примера конвергентного развития), в пределах последних ~7000 лет. Известные варианты все еще не определяют все из персистирования лактазы; настолько более далее примеры правоподобны для того чтобы существовать.
Остают, что открыны более новые диетические приспособления, и сигналы выбора вокруг генов, котор включили в метаболизм других углеводов, сала и спирта (18) интересны.
ЗАКАВЫЧЬТЕ (Heavy_Lifter85 @ 25-ое марта 2008, 05:18 PM) [snapback] 468026 [/snapback]
«Годовалый 57 немедленно отрезал карбюраторы для того НОП не обострять его уже парящий уровень кров-сахара. Не было значены, что было обработкой для его мочеизнурения, которое типично требует лекарственной терапии, так много как тактика остановки.
Но с другой стороны любознательная вещь случилась: Его нормализованный сахар крови, его энергия возвратил, он потерял вес и даже urination nighttime и постоянн жажда перестали. Супруга Wortman указал вне что он находился фактически на диетпитании Atkins.
Но к Wortman, оно напомнил его кухни его детства в северном Alberta, когда высушенное мясо лосей было вездесущий заедк и одичалая игра и заводы низкие в сахаре сформировали большое часть ед. «
Аминь.
Оценка сетчатой кисловочной нагрузки диетпитания родовых preagricultural sapiens гомо и их hominid родоначальницев 1.2.3
Энтони Sebastian, Lynda Frassetto, Deborah e Sellmeyer, Renée l Merriam и r Кертис Моррис, младший
1 от отдела микстуры и общего клинического исследовательскийа центр, Университет штата Калифорнии, Сан-Франциско.
Предпосылка: Естественный отбор имел < 1% из hominid постепеновского времени исключить неизбежные maladaptations последовательные к глубокомысленному преобразованию людского диетпитания приводящ к от вымыслов земледелия и животного земледелия.
Задача: Задача была оценить сетчатую внутрирастительную нагрузку кислоты (сетчатой эндогенной кисловочной продукции; NEAP) от retrojected родовых preagricultural диетпитаний и сравнить его с тем из современных диетпитаний, которые охарактеризованы разницей nutrient прекурсоров ионов водопода и гидрокарбоната который наводит пожизненное, низкосортно, патогенически значительно внутрирастительный метаболически ацидоз.
Конструкция: Используя установленные вычислительные методы, мы вычислили NEAP для большое количество retrojected родовых preagricultural диетпитаний и сравненный им с вычислено и measured values for typical American diets.
Results: The mean ( SD) NEAP for 159 retrojected preagricultural diets was -88 82 mEq/d; 87% were net base-producing. The computational model predicted NEAP for the average American diet (as recorded in the third National Health and Nutrition Examination Survey) as 48 mEq/d, within a few percentage points of published measured values for free-living Americans; the model, therefore, was not biased toward generating negative NEAP values. The historical shift from negative to positive NEAP was accounted for by the displacement of high-bicarbonate-yielding plant foods in the ancestral diet by cereal grains and energy-dense, nutrient-poor foods in the contemporary dietneither of which are net base-producing.
Conclusions: The findings suggest that diet-induced metabolic acidosis and its sequelae in humans eating contemporary diets reflect a mismatch between the nutrient composition of the diet and genetically determined nutritional requirements for optimal systemic acid-base status. Am J Clin Nutr 2002;76:16.
Энтони Sebastian, Lynda Frassetto, Deborah e Sellmeyer, Renée l Merriam и r Кертис Моррис, младший
1 от отдела микстуры и общего клинического исследовательскийа центр, Университет штата Калифорнии, Сан-Франциско.
Предпосылка: Естественный отбор имел < 1% из hominid постепеновского времени исключить неизбежные maladaptations последовательные к глубокомысленному преобразованию людского диетпитания приводящ к от вымыслов земледелия и животного земледелия.
Задача: Задача была оценить сетчатую внутрирастительную нагрузку кислоты (сетчатой эндогенной кисловочной продукции; NEAP) от retrojected родовых preagricultural диетпитаний и сравнить его с тем из современных диетпитаний, которые охарактеризованы разницей nutrient прекурсоров ионов водопода и гидрокарбоната который наводит пожизненное, низкосортно, патогенически значительно внутрирастительный метаболически ацидоз.
Конструкция: Используя установленные вычислительные методы, мы вычислили NEAP для большое количество retrojected родовых preagricultural диетпитаний и сравненный им с вычислено и measured values for typical American diets.
Results: The mean ( SD) NEAP for 159 retrojected preagricultural diets was -88 82 mEq/d; 87% were net base-producing. The computational model predicted NEAP for the average American diet (as recorded in the third National Health and Nutrition Examination Survey) as 48 mEq/d, within a few percentage points of published measured values for free-living Americans; the model, therefore, was not biased toward generating negative NEAP values. The historical shift from negative to positive NEAP was accounted for by the displacement of high-bicarbonate-yielding plant foods in the ancestral diet by cereal grains and energy-dense, nutrient-poor foods in the contemporary dietneither of which are net base-producing.
Conclusions: The findings suggest that diet-induced metabolic acidosis and its sequelae in humans eating contemporary diets reflect a mismatch between the nutrient composition of the diet and genetically determined nutritional requirements for optimal systemic acid-base status. Am J Clin Nutr 2002;76:16.
Interesting, had not even considered the acid-base aspects of the equation...
J Hum Evol. 2008 Mar 25 [Epub ahead of print]
Related Articles
Click here to read
Eland, buffalo, and wild pigs: were Middle Stone Age humans ineffective hunters?
Faith JT.
Hominid Paleobiology Doctoral Program, CASHP, Department of Anthropology, George Washington University, 2110 G St NW, Washington, DC 20052, USA.
Patterns of faunal exploitation play a central role in debates concerning the behavioral modernity of Middle Stone Age (MSA) peoples. MSA foragers have been portrayed as less effective hunters than their Later Stone Age (LSA) successors on the basis of relative species abundances from ungulate assemblages in southern Africa. Specifically, MSA hunters are said to focus on docile eland while avoiding more aggressive prey, particularly buffalo and wild pigs. To evaluate these arguments and compare subsistence behavior, I present a quantitative examination of 51 MSA and 98 LSA ungulate assemblages from southern Africa to show that: (1) with respect to ungulate exploitation, MSA diet breadth may have exceeded LSA diet breadth, (2) ungulate assemblage evenness is equivalent in the MSA and LSA, (3) eland, buffalo, and wild pig are equally abundant in the MSA and LSA, and (4) large ungulate prey are more common in the MSA than in the LSA. With few exceptions, the broad patterns, which sample a range of geographic and environmental contexts, are supported by an environmentally controlled comparison of Middle and Later Stone Age faunas that accumulated under interglacial conditions along the southern African coastline. When interpreted within a foraging theory framework, these differences suggest that MSA hunters enjoyed increased meat yields due to elevated encounter rates with large prey. These results need not imply cognitive differences, but are consistent with an increase in human populations from the Middle to Later Stone Age, which resulted in diminished abundances of large ungulates.
Related Articles
Click here to read
Eland, buffalo, and wild pigs: were Middle Stone Age humans ineffective hunters?
Faith JT.
Hominid Paleobiology Doctoral Program, CASHP, Department of Anthropology, George Washington University, 2110 G St NW, Washington, DC 20052, USA.
Patterns of faunal exploitation play a central role in debates concerning the behavioral modernity of Middle Stone Age (MSA) peoples. MSA foragers have been portrayed as less effective hunters than their Later Stone Age (LSA) successors on the basis of relative species abundances from ungulate assemblages in southern Africa. Specifically, MSA hunters are said to focus on docile eland while avoiding more aggressive prey, particularly buffalo and wild pigs. To evaluate these arguments and compare subsistence behavior, I present a quantitative examination of 51 MSA and 98 LSA ungulate assemblages from southern Africa to show that: (1) with respect to ungulate exploitation, MSA diet breadth may have exceeded LSA diet breadth, (2) ungulate assemblage evenness is equivalent in the MSA and LSA, (3) eland, buffalo, and wild pig are equally abundant in the MSA and LSA, and (4) large ungulate prey are more common in the MSA than in the LSA. With few exceptions, the broad patterns, which sample a range of geographic and environmental contexts, are supported by an environmentally controlled comparison of Middle and Later Stone Age faunas that accumulated under interglacial conditions along the southern African coastline. When interpreted within a foraging theory framework, these differences suggest that MSA hunters enjoyed increased meat yields due to elevated encounter rates with large prey. These results need not imply cognitive differences, but are consistent with an increase in human populations from the Middle to Later Stone Age, which resulted in diminished abundances of large ungulates.
Agrarian diet and diseases of affluence Do evolutionary novel dietary lectins cause leptin resistance?
free full text: http://www.biomedcentral.com/1472-6823/5/10
free full text: http://www.biomedcentral.com/1472-6823/5/10
All I know is. I have been experimenting with low carb, finally, after all these years. But I've just been replacing a meal here and there. I'm now to where I replace all but one meal with low carb fare. I'm about to kick that last one. What have I discovered? Same thing everyone else has - better mood, much improved blood sugar, appetite actually reduced and I find a meal that is solely meat and green veggies and some nuts to be an absolutely satisfying thing.
I had at some point drilled into my head "Carbs Are For Energy KIDSS!!!" It was like some demented schoolhouse rock thing from when I was just a lil squirt. Loafs of bread doing the watusie in my mind and singing some song about how I need them if I want to be able to run and laugh and play.
Well that meme is being replaced. Now when I sit down to eat I imagine being a caveman and sitting down to my freshly hunted game and yes a salad the wife made because she wants to look good in her leopard print at the quarry this summer.
But I used to think, Oh my god Deprivation!!! Now I think about eating steak until my stomach is bloated and I feel great.
Best thing is too I feel good during the workouts. I ate an apple and some peanut butter (I know, I know, it's carbs run for the hills!) and a few bites of some cottage cheese before a workout. I never felt better. Every time I've gone in to the gym after a heavy starch breakfast or something I usually suffered in my workouts. It was just uncanny really.
Should we be eating our meat raw now too?
I had at some point drilled into my head "Carbs Are For Energy KIDSS!!!" It was like some demented schoolhouse rock thing from when I was just a lil squirt. Loafs of bread doing the watusie in my mind and singing some song about how I need them if I want to be able to run and laugh and play.
Well that meme is being replaced. Now when I sit down to eat I imagine being a caveman and sitting down to my freshly hunted game and yes a salad the wife made because she wants to look good in her leopard print at the quarry this summer.
But I used to think, Oh my god Deprivation!!! Now I think about eating steak until my stomach is bloated and I feel great.
Best thing is too I feel good during the workouts. I ate an apple and some peanut butter (I know, I know, it's carbs run for the hills!) and a few bites of some cottage cheese before a workout. I never felt better. Every time I've gone in to the gym after a heavy starch breakfast or something I usually suffered in my workouts. It was just uncanny really.
Should we be eating our meat raw now too?
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.